布里斯班一项调查显示，昆士兰孩童夜间醒来的次数是其他国家孩童的2倍。

含咖啡因饮料，缺乏睡前习惯和卧室里放有电子设备表明昆士兰新一代孩童缺少他们该有的睡眠。

由Mater 儿童医院呼吸和睡眠科儿科医生 Leanne Gauld 进行的一项调查显示，四分之三的介于1到5岁的澳洲孩童每周夜里至少醒来一次，相比之前国外的调查显示只有20%-30%的孩童有这样的问题。

她说父母依靠“传统方法”和祖父母的建议，但这些方法都过时了。

这项首次由澳大利亚皇家医学院出资的调查，从 2010年开始的2年里，通过布里斯班和昆士兰地区的托儿所和医院急诊病房，向孩子父母发放8页的调查问卷，分析共419名孩童的睡眠习惯。

她说结果显示昆士兰孩童同美国和欧洲孩童相比，睡眠时间比较少。

Dr Gauld 说Mater 儿童医院，为昆士兰孩童提供公共的睡眠诊所服务，经常供不应求。

“如果我们包括1岁以下婴儿，那睡眠问题可能更多”，她说。

大约三分之一的孩童每天晚上临睡前叫喊父母，或离开自己的床。

大约41%的孩童每星期超过一次因为说梦话，梦游或磨牙吵醒父母。

入睡困难的孩童更有可能会夜里醒来。

而调查发现的一个令人吃惊的趋向是5岁以下的孩童食用含咖啡因食品。

咖啡因注解：

咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意并恢复精力。有咖啡因成分的咖啡、茶、软饮料及能量饮料十分畅销，因此，咖啡因也是世界上最普遍被使用的精神药品。在北美，90%成年人每天都摄入咖啡因。很多咖啡因的自然来源也含有多种其他的黄嘌呤生物碱，包括茶碱和可可碱这两种强心剂以及其他物质例如单宁酸。

长期性且过度摄取咖啡因会引起一系列的精神紊乱。其中两种被美国精神病学协会验证的是咖啡因焦虑症和咖啡因睡眠失调。

咖啡因睡眠失调是指由一个个体有规律的摄取高剂量的咖啡因所导致的他或她的睡眠紊乱，并且能被临床诊断所发现。