澳大利亚夏令时是一种调整时间的制度，旨在充分利用日光时间，提高能源利用效率。夏令时通常在每年十月或十一月的某个周末开始，然后在次年三月或四月的某个周末结束。在夏令时期间，时钟向前调整一小时，使得晚间天黑的时间晚于标准时间。

首先，澳大利亚夏令时能够有效利用日照时间，延长夏季晚间的亮度。通过将时间调快一小时，人们可以在晚上享受更长的阳光时间，从而减少对人工照明的需求。这有助于减少能源消耗，降低电力需求峰值，从而减轻电网负荷压力。

其次，夏令时也有利于促进旅游和休闲活动的发展。由于晚间天黑的时间推迟了，人们有更多的时间去户外活动，参与各种娱乐和休闲活动，如野餐、郊游、运动等。这对于旅游业和相关服务业来说是一个利好，可以增加经济收入和就业机会。

此外，夏令时还有助于提高人们的生活质量和健康状况。夏季晚间的额外阳光时间可以鼓励人们参与户外运动和锻炼，促进身心健康。此外，晚间更长的亮度也有助于改善人们的情绪和心理状态，减少季节性情绪障碍的发生。

然而，澳大利亚夏令时也存在一些争议和问题。首先，调整时间可能会对人们的生物钟和日常作息产生一定的影响，导致身体疲劳和睡眠不足。其次，夏令时制度的实施需要人们适应时间调整，可能会引起一段时间内的混乱和不便。此外，澳大利亚夏令时的效果在不同地区和不同季节可能会有所不同，有些地区可能无法充分享受到夏令时带来的好处。

综上所述，澳大利亚夏令时是一种利用日照时间、提高能源效率、促进旅游和休闲活动发展的制度。尽管存在一些争议和问题，但总体上来说，夏令时对于澳大利亚社会和经济的发展有着积极的影响。