澳洲全国心脏基金会（National Heart Foundation of Australia）的一份意见书称，心碎真的有可能会要了你的命，但慢性工作压力的危险则相对有限。

这份意见书指出，独自生活的心脏病幸存者和暴露在自然灾害或体育赛事这类极端压力之下的人，心脏病发机率会增加。此外，因至爱去世而引发的骤然情绪压力也有可能引发潜在的致命反应，也即常说的心碎综合症（broken heart syndrome）。

这份基于10年研究数据汇编而成的意见书将于周五在昆州举行的澳纽心脏协会（Cardiac Society of Australia and New Zealand）会议上公布。它同时击破了一些盛行的迷思，比如长期的工作压力会大幅度提高罹患心脏病的机率。

该意见书的主笔Nick Glozier称，“与流行的看法相反，工作压力对于心脏病的影响是有限的。”但这份报告强调了暴露于自然灾害或其他会带来极端压力的环境（比如扣人心弦的比赛）中的风险。

在1996年的欧洲足球锦标赛的四分之一决赛中，荷兰以微弱差距输给了法国，之后，数名荷兰人死于心脏病发和中风。与此类似，在2001年911袭击后的60天时间里，纽约医院接收的心脏病发者猛增49%。

死于心碎非传说 哀伤更易引发心脏病

死于心碎不再是传说。据新闻有限公司网站报道，心脏基金会（Heart Foundation）近日发布的研究显示，爱人离世可引发心脏病及心脏性猝死。

紧张的体育赛事、地震、恐怖袭击及导弹袭击均有机会引发心脏病。离群索居也是导致心脏病发作的重要因素。

然而，研究击破了一个盛行的迷思，即长期工作压力会大大增加心脏病发作的危险。“工资低、工作满意度低及工作时间长等压力源对心脏影响有限。”心脏基金会首席医疗顾问塔图里斯（James Tatoulis）表示。

塔图里斯表示，45至65岁的女性更容易受到心脏问题的困扰。原因是她们更容易受到急性压力的影响，但这种压力通常会在4到8周后消失。

心脏基金会呼吁体育团体在决赛和其他大型赛事中配备电击器。因为紧张激烈的赛事通常会导致观众出现心脏病。

研究指出，对抗心脏病的最佳办法就是改变生活方式。如减少摄入胆固醇、降低血压、戒烟、多做运动及保持健康体重等。