（图片来源：ABC）

澳洲一项大型研究发现，因吸烟而造成早死的风险要比预想中高得多。

据ABC报道，这项研究由澳洲国立大学（Australian National University）的班克斯（Emily Banks）教授负责，在4年中追踪了20万人。研究显示，2/3吸烟者的死亡与吸烟习惯直接相关。

“国际普遍意见认为，过半数吸烟者的死亡与吸烟习惯相关。”班克斯说。“我们发现，正在吸烟者可能死亡的机率是非吸烟者的3倍，平均寿命也比非吸烟者短10年。”

与此同时，班克斯正在指导一个科学项目，收集10%新州居民的健康数据。

国际研究早认为，吸烟引发的心脏疾病和肺癌能导致早死。班克斯认为，吸烟引发的死亡风险与烟龄和吸烟次数高度相关。

她也指出，在青少年时期就开始吸烟的重度吸烟者，其死亡率与英国和美国的研究结论吻合。

研究发现轻度吸烟者的死亡率确实比重度吸烟者较低，但结论进一步强调戒烟能改善健康状况，越早戒烟效果越好。

“每天抽10跟烟的死亡风险跟BMI达到35的病态肥胖症病人一样高。”班克斯说。

吸烟者至少短寿十年 每天一包早死风险增四倍

澳洲史上第一次长期研究发现，吸烟至少会使人的寿命缩短十年。

萨克斯研究所（Sax Institute）的45 and Up研究对20万名45岁以上的澳洲人进行了调查，结果发现，即便是轻度吸烟者——每天抽的烟不超过10支——死亡风险也会增加一倍。如果一天抽一包烟，早死的风险就将增加四倍。越早戒菸，效果越好。

直到目前为止，健康专家一直以来海外有关吸烟影响的调查，这是澳洲首次对吸烟进行大规模的长期研究。

而这项研究的结果比以往的更加令人警醒：三分之二吸烟者的死亡可以直接归因于吸烟。而国际研究估计，一半吸烟者的死亡可以直接归因于吸烟。

“我们都知道吸烟对身体不好，但是知道目前为止，我们还没有直接来自澳洲的大规模证据来证明吸烟是多么糟糕。”45 and Up的研究主管班克斯（Emilly Banks）教授说。

这项研究由国家心脏基金会（National Heart Foundation）和新州癌症防治协会（Cancer Council NSW）赞助，研究发现，吸烟者死亡的风险比那些从未吸过菸的人高出3倍。

“人们并不知道，即便只是少量吸烟，也会对你的健康造成极大损害——（让你患上）癌症、心脏疾病、肺部疾病和其他疾病。”研究报告的合著者，来自新州癌症防治协会的西塔斯（Freddy Sitas）副教授说。

在参与研究的志愿者中，有8%现在吸烟，略多于三分之一从前吸烟。

在截至2012年6月的四年间，研究人员通过将出生、死亡、结婚登记处的死者名单与参加研究的志愿者名单进行比照，统计出那些与吸烟有关的死亡案例。那些在研究开始时就已经罹患癌症、心脏疾病和中风的人则不被纳入统计。

这项研究也根据年龄、税前家庭年收入、教育水平、居住地区、酒精消费量和身体质量指数对统计结果作了调整。

在澳洲，男性和女性吸烟的风潮分别在1945年和1978年达到顶峰。班克斯教授说，澳洲人才刚刚意识到吸烟对健康造成的影响。

2011-2012年度的澳洲健康调查称，有800万澳洲成年人曾在一生中的某个时候吸烟，310万人目前吸烟。

在过去十年中，吸烟率一直在下降，男性的吸烟率从27%下降到了20%，女性从21%下降到了15%。